Como seguir com o pré-natal durante o coronavírus?

A pandemia do novo coronavírus continua a ser motivo de inúmeras incertezas para toda sociedade. Para as gestantes, no entanto, a preocupação envolve a vida de um feto ainda em formação. Afinal, como seguir com o pré-natal durante o coronavírus?

Com tanta informação circulando todos os dias, é difícil saber exatamente o que fazer. Mas uma coisa adiantamos: o acompanhamento da sua saúde e da saúde do seu bebê não pode parar. Saiba como seguir com os cuidados necessários.

Como o pré-natal deve ser mantido?

Para continuar normalmente com as suas consultas de pré-natal, antes de tudo, é preciso estabelecer um acordo com o obstetra responsável sobre a frequência e a possibilidade de teleatendimento durante a quarentena.

Mas, de acordo com cada tipo de gestação, é possível traçar as necessidades.

Gravidez de alto e baixo risco

No caso de uma gravidez de baixo risco, o acompanhamento individual e presencial pode ter intervalos maiores entre uma consulta e outra. E no caso de consultas com a finalidade de apresentar resultados de exames, a telemedicina será uma grande aliada. Assim, a circulação da paciente e a interação com o obstetra responsável se torna menor.

Já no caso de pacientes com uma gravidez de alto risco, que necessitam de um acompanhamento mais próximo, o ideal é combinar com o médico obstetra como as consultas serão realizadas.

Em todos os casos, é importante seguir algumas dicas básicas ao precisar se deslocar para as consultas, como:

Não levar acompanhantes que sejam do grupo de risco;
Utilizar máscaras em todo momento fora de casa;
Fazer a higienização frequente das mãos com água e sabão ou álcool em gel 70%.

Posso realizar os exames de pré-natal?

De acordo com o combinado entre a paciente e o obstetra, será possível conferir a necessidade de manter ou não certos exames durante a fase gestacional.

Alguns exames poderão ser postergados. Outros, no entanto, são necessários para diagnósticos mais precisos e/ou precisam ocorrer em fases específicas da gestação, como a Ultrassonografia Morfológica. Por isso, a conversa com o obstetra deve ser bem transparente para determinar tais questões.

Como planejar o parto?

Se você estava planejando dar à luz em um hospital ou uma clínica e está se questionando se essa é uma boa opção, converse com o seu obstetra. O profissional será capaz de te dar a melhor instrução, bem como recomendar medidas de precaução para um momento tão especial como esse.

Caso seja do seu interesse outras alternativas, como o parto em casa, por exemplo, é importante alinhar todas as expectativas.

Em alguns hospitais, a presença de um acompanhante pode ser contraindicada, sendo necessário consultar exatamente como proceder nesses casos.

Confira a seguir algumas recomendações:

Não descuide da alimentação e atente-se para não engordar além do previsto;
Dedique um horário para atividades leves, como um alongamento ou a prática de yoga;
Evite o excesso de informação para preservar a sua saúde mental;
Se você está trabalhando de casa, cuide-se e respeite o seu corpo. E, caso precise sair, não se esqueça da máscara e de realizar a higienização das mãos com rigor.

Converse com o seu obstetra para encontrar a maneira ideal de continuar o seu acompanhamento gestacional e para realizar ajustes necessários na sua rotina.

A Clínica da Família está aberta para ajudá-la a cuidar da sua saúde e da saúde do seu bebê neste momento delicado. Entre em contato conosco para marcar a sua consulta.

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