Coceira na garganta: o que pode ser e o que fazer para tratar!

Você sente vontade de pigarrear ou tossir constantemente devido a uma coceira na garganta? Esse sintoma é relativamente comum e não costuma estar associado a causas sérias.

Ainda assim pode trazer bastante incômodo e até evoluir para casos mais sérios e crônicos, caso não receba os cuidados necessários. 

Então, o que fazer para aliviar a coceira na garganta e quais são as possíveis causas por trás desse sintoma? Acompanhe o artigo para descobrir! 

Coceira na garganta: o que pode ser?

Apesar de aparentemente surgir “do nada”, a coceira na garganta pode ser, sim, explicada por uma série de razões. Veja quais são as principais abaixo! 

1. Baixa ingestão de água

Na correria do dia a dia, muitas vezes, acabamos deixando de lado o costume de beber água. Uma das consequências disso pode ser uma garganta mais seca e sensível ao atrito. Como resultado, todas as vezes que você fala, o incômodo só parece aumentar. 

Por outro lado, quando a falta de água atinge níveis preocupantes, chegando à desidratação, você também poderá perceber a boca e os olhos secos, sensação constante de sede, diminuição da pressão arterial e até mesmo tonturas e desmaios. 

Quando o motivo da coceira na garganta é a falta de água, a melhora pode ser percebida assim que você se hidrata. 

No entanto, caso você tenha passado muito tempo sem água, pode ser que demore algumas horas para que o incômodo vá embora, devido à irritação local provocada. 

2. Ar condicionado, poluição e cigarro 

Outro grande “vilão” quando o assunto é coceira na garganta é o ar condicionado. Apesar de deixar o ambiente mais frio, esse aparelho retira a umidade do ar, podendo causar o ressecamento das vias áreas e, consequentemente, irritação. 

Ficar exposto à fumaça de cigarro ou até mesmo à poluição da cidade (em dias em que o trânsito está muito movimentado, por exemplo, com a presença de engarrafamentos) também pode resultar em tosse e irritação da garganta. 

3. Alergia respiratória 

A coceira na garganta também pode ser um reflexo alérgico do corpo. Vamos supor que você esteja mexendo em uma estante repleta de livros antigos, cobertos de poeira. Minutos depois, percebe um pigarro insistente, que pode ser acompanhado por espirros, olhos lacrimejantes e nariz entupido. 

Esses são os principais sinais de que você entrou em contato com uma substância alérgica e que deve se afastar dela para que o incômodo passe. 

Ainda que para algumas pessoas esses possam ser incidentes isolados, outras podem apresentar esses sintomas com mais frequência, podendo ser diagnosticadas como rinite alérgica. 

Nos casos de rinite, o corpo pode reagir a diferentes substâncias, como pelos, poeira e pólen. Assim, para aliviar o incômodo, pode ser necessária a utilização de antialérgicos e anti-inflamatórios.

4. Alergia alimentar 

Olhos inchados, nariz entupido, dor de barriga e coceira na pele não são as únicas manifestações de uma alergia alimentar. Na realidade, a depender do tipo e intensidade, também pode haver coceira na garganta. 

Caso você perceba estar sofrendo de um caso de alergia alimentar e nunca tenha experimentado esse sintoma, é importante procurar orientação médica o mais rápido possível. 

5. Reações adversas a medicamentos 

Ainda que alguns remédios listem a coceira na garganta como um efeito colateral passageiro, é sempre importante informar ao médico caso o sintoma seja persistente e tenha o costume de se intensificar nas horas seguintes ao uso do medicamento. 

6. Resfriado, gripe ou amigdalite 

Em alguns casos, a coceira na garganta pode ser o princípio dos sintomas de uma infecção respiratória. Em casos assim, é comum que o sintoma rapidamente evolua para uma dor de garganta, que pode estar ou não acompanhada de tosse, febre, coriza e sensação de fadiga. 

Também não está excluída a possibilidade de infecção pelo coronavírus. Afinal, a dor de garganta é um sintoma inicial muito comum, especialmente na variante ômicron.

O mais importante é ficar atento aos outros sintomas associados à coceira na garganta e buscar atendimento médico caso sinta febre alta ou falta de ar. 

7. Refluxo gastroesofágico

Quando há uma falha no funcionamento do músculo que regula a conexão entre o esôfago e o estômago, o conteúdo estomacal pode retornar para o esôfago, podendo causar a sensação de gosto ruim na boca, dor e também a coceira na garganta. 

Nesse contexto, a coceira na garganta também pode vir acompanhada de rouquidão, mau hálito, dificuldade para engolir, tosse, dor no ouvido e pigarro frequente na garganta.

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O que fazer para aliviar ou tratar a coceira na garganta?

A maneira mais eficiente de tratar a coceira na garganta é identificar a causa por trás dela. Contudo, caso você não consiga identificar as razões imediatamente, existem algumas ações que podem aliviar o desconforto. Veja quais são: 

• Hidrate-se: se possível, leve uma garrafinha de água com você e lembre-se de beber água ao longo do dia. 
• Preserve sua voz: evite falar alto ou gritar, para diminuir o quadro de irritação. 
• Saia do ambiente onde o sintoma se manifestou: se a coceira na garganta surgiu subitamente depois de entrar em um ambiente específico, saia desse ambiente assim que possível. 
• Use pastilhas calmantes: elas podem ser compradas na farmácia e podem ajudar a diminuir a coceira na garganta. Dê preferência para aquelas com mel, gengibre ou limão na composição.

Não deixe de procurar orientação médica!

A maior parte dos casos de coceira na garganta são resolvidos em casa após alguns dias de hidratação e cuidado. 

Contudo, caso a coceira na garganta dure por vários dias, esteja acompanhada de outros sintomas ou evolua para uma dor de garganta, o mais recomendado é procurar atendimento médico. 

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